Die Wechseljahre sind eine Zeit in der wir körperlich altern und seelisch reifen. Immer noch ist der Körper der Botschafter der Veränderungen und wir schauen voller Unsicherheiten und Ängste auf seinen Wandel. Nichts brauchen wir mehr als wieder Zugang zu seiner Sprache und letztendlich zu uns selbst.

Es müssen nicht immer gravierende körperliche oder seelische Probleme in den Wechseljahren sein, die eine in dieser Zeit unruhig oder unzufrieden macht. Diese Übergangszeit anzuerkennen, sie anzuschauen und neue Ansichten zu entwickeln, können helfen das Blickfeld zu erweitern und neue Wege zu finden.

In vertrauensvoller Atmosphäre gehen wir in Gespräche und Bewegung um praktische Hilfen für Ihren Körper und Ihre Seele zu finden.

Seminare

Wandel der Körperseele

Mit Körpermeditationen, Tanz, Massage und kreativen Mitteln gehen wir auf die Reise. Ziel ist ein liebevoller Umgang mit dem Übergangsprozess in den Jahren ab 43, um eigene Hilfsmittel und einen Ort des Austausches zu finden und den Körper besser kennenzulernen. (max. 6 Frauen)

Details auf Anfrage.

Bin ich schön?

Frauen jeglichen Alters werden zugeschüttet mit Bildern und Informationen was Schönheit ist und wie sie diesem Bild entsprechen können. Dies erzeugt viele Ambivalenzen und Unsicherheiten im Bezug auf sich selbst. Verwandlung des eigenen Blickes und Entspanntheit mit äußeren Zwängen – wir finden unseren eigenen Schönheitscode und fühlen uns wohl in unserer Haut. Mit Visualisierung, Bewegung und Körpergesprächen hören wir uns zu.

Details auf Anfrage.

Einzelsitzungen

Einzelgespräch: ganzheitliche Wechseljahresberatung

In Zeiten der Veränderung braucht es eine Anerkennung des Wandels in Körper und Seele. Im Gespräch finden wir praktische Hilfen und neue Haltungen.

Zeit: 60 Minuten
Preis: 60 Euro

Einzeljahresbegleitung

wir treffen uns alle 3 Monate für 3 Stunden und schauen was Sie gerade auf ihrem Weg brauchen und wie Sie es finden.

Zeit: 4 Treffen à 3 Stunden
Preis: nach Absprache